KARATE

Shotokan memiliki 26 KATA yang terus dilatih hingga kini. Ada yang populer ada pula yang tidak. Masing-masing mempunyai tingkat kesulitan sendiri-sendiri. Karena itu wajib bagi tiap karateka untuk mengulang berkali-kali bahkan ratusan kali. 1. Heian Shodan/Pikiran Yang Damai (1) 2. Heian Nidan/Pikiran Yang Damai (2) 3. Heian Sandan/Pikiran Yang Damai (3) 4. Heian Yondan/Pikiran Yang Damai (4) 5. Heian Godan/Pikiran Yang Damai (5) 6. Tekki Shodan/Satria Yang Kuat (1) 7. Tekki Nidan/Satria Yang Kuat (2) 8. Tekki Sandan/ Satria Yang Kuat (3) 9. Bassai Dai /Menembus Benteng (Besar) 10. Kanku Dai Menatap Langit (Besar) 11. Enpi/Burung Layang-Layang Terbang 12. Hangetsu /Bulan Separuh Seishan 13. Jion/Nama Biksu Budha, Pengampunan 14. Nijushiho/24 Langkah Niseishi 15. Sochin/Memberi Kedamaian Bagi Orang Banyak 16. Bassai Sho/Menembus Benteng (Kecil) 17. Kanku Sho/Menatap Langit (Kecil) 18. Jitte/Bertarung Seolah-Olah Dengan Kekuatan...

Alhamdulillah Dojo Al Barokah bisa ikut berkompetisi.... Oss.

Muhammad Naufal Hermanata A. Happy Permata Muhammad Fadhil Hermanata Azkayra Nasifa Rassat Adim Fathan Alhaqqi Muhammad Rizki Nasution Ahmad Faishal Abyoso

Bertemu Teman2 kohai Cilegon di GOR SMP KS Cilegon, Minggu 5 Nov 2017.

1. Dalam karate mulai dengan sebuah sikap hormat (rei) dan diakhiri dengan sebuah sikap hormat 2. Tidak ada sikap menyerang lebih dahulu dalam karate 3. Karate adalah sebuah pertolongan kepada keadilan 4. Pertama kenali dirimu sendiri baru orang lain 5. Pertama semangat kedua teknik 6. Bersiaplah untuk membebaskan pikiranmu 7. Kecelakaan muncul dari kekurang perhatian 8. Berlatih karate tidak hanya di dalam Dojo 9. Akan menghabiskan seluruh hidupmu untuk belajar karate 10. Atasi masalahmu dengan semangat karate 11. Karate sama dengan air panas jika tidak kau berikan panas yang tetap maka air itu akan dingin kembali 12. Jangan berpikir masalah menang dalam pertarungan tapi pikirkan bagaimana agar kau tidak Kalah dalam pertarungan 13. Rahasia pertarungan tersembunyi dalam seni yang mengarahkannya 14. Bergeraklah mengikuti sesuai dengan lawan mu 15. Pikirkan bahwa kedua tangan dan kakimu adalah pedang 16. Segera setelah kau tinggalkan rumah untuk bekerja pikirkan bahwa ju...

Putra putri Dojo al Barokah ikut berkompetisi si Albert Lumban Tobing Cup 3, di GOR GGR Serang. 27-29 Okt 2017. Berikut putra putri DAB pme : 1. USIA  DINI KATA PERORANGAN PUTRA : ZIAD ZAFIFURAHMAN 2. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRA : M. RIZKI NASUTION 4. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRI : KIRANA KALISTA ARSY 5. USIA DINI KATA BEREGU PUTRA : ZIAD ZAFIFURAHMAN,  NABL AKBAR,  M. RIZKI 6. USIA DINI KATA BEREGU PUTRI :  KAIRA,  HAPPY PERMATA, Bianca Puti Aisha)  7. USIA DINI KUMITE PERORANGAN PUTRA -30 KG : M. RIZKI NASUTION 8. USIA DINI KUMITE PERORANGAN PUTRI -25 KG : ZAHRA NUR SHAMANTA  9. PRA PEMULA KATA BEREGU PUTRA : GALIH SATYA, RAIHANSYAH, FARELLIYAN ARSY 10. PRA PEMULA KUMITE PERORANGAN PUTRI +30 KG : Khalila Siti sarah 11. PEMULA KUMITE PERORANGAN PUTRA -45 KG : ANDIKA DWI PERMANA  12. KADET KATA PERORANGAN PUTRA : SABRIAN MAULANA YUSUF 13. KADET KUMITE PERORANGAN PUTRA -52 KG : SABRIAN MAULANA YUSUF  14. JUNIOR KATA ...

1. Coku Zuki / Tinjuan lurus 2. Oi Zuki / Tinjuan mengejar 3. Gyaku Zuki / Tinjuan kebalikan 4. Ren Zuki / Tinjuan berganti 5. Sanbon Ren Zuki / Tinjuan berganti 3 kali 6. Kizami Zuki / Tinjuan menusuk 7. Age Zuki / Tinjuan mengangkat 8. Kagi Zuki / Tinjuan mengunci 9. Ura Zuki / Tinjuan punggung kepalan 10. Yama Zuki / Tinjuan menggunung