1. Dalam karate mulai dengan sebuah sikap hormat (rei) dan diakhiri dengan sebuah sikap hormat
2. Tidak ada sikap menyerang lebih dahulu dalam karate
3. Karate adalah sebuah pertolongan kepada keadilan
4. Pertama kenali dirimu sendiri baru orang lain
5. Pertama semangat kedua teknik
6. Bersiaplah untuk membebaskan pikiranmu
7. Kecelakaan muncul dari kekurang perhatian
8. Berlatih karate tidak hanya di dalam Dojo
9. Akan menghabiskan seluruh hidupmu untuk belajar karate
10. Atasi masalahmu dengan semangat karate
11. Karate sama dengan air panas jika tidak kau berikan panas yang tetap maka air itu akan dingin kembali
12. Jangan berpikir masalah menang dalam pertarungan tapi pikirkan bagaimana agar kau tidak Kalah dalam pertarungan
13. Rahasia pertarungan tersembunyi dalam seni yang mengarahkannya
14. Bergeraklah mengikuti sesuai dengan lawan mu
15. Pikirkan bahwa kedua tangan dan kakimu adalah pedang
16. Segera setelah kau tinggalkan rumah untuk bekerja pikirkan bahwa jutaan lawan
tengah menunggumu.
17. Pertama-tama harus menguasai kuda-kuda dan sikap badan rendah. Posisi badan yang alamiah atau wajar untuk tingkat lanjut
18. Berlatih kata adalah satu hal dan menghadapi sebuah pertarungan nyata adalah hal yang lain lagi
19. Jangan lupa aplikasi ringan dan berat dari kekuatan meregangkan dan mengerutkan badan cepat dan lambat dari teknik
20. Carilah cara dan senantiasa berlatih sepanjang waktu.
1. Jodan Ake Uke / Tangkisan mengangkat 2. Chudan Soto Uke / Tangkisan dari luaar 3. Chudan Uchi Uke / Tangkisan dari dalam 4. Shoto Uke / Tangkisan tangan pedang 5. Gedan Barai / Sapuan ke bawah 6. Morote Uke / Tangkisan dua tangan 7. Juji Uke / Tangkisan silang 8. Osae Uke / Tangkisan tekan 9. Haishu Uke / Tangkisan punggung tangan 10. Kakiwake Uke / Tangkisan menyela 11. Tate Uke / Tangkisan tangan tegak
Comments
Post a Comment