Skip to main content

Kejurprov Karate Junior, Pandeglang 25 Nov

Alhamdulillah Dojo Al Barokah bisa ikut berkompetisi....





Oss.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

F. Teknik Tendangan (GERI)

1. Mae Geri (mae keage) , tendangan ke depan 2. Yoko Geri Keage ,  tendangan samping mengangkat 3. Yoko Geri Kekomi , tendangan samping menyodok 4. Mawashi Geri , tendangan melingkar 5. Ushiro Geri , tendangan belakang 6. Uchi Mawashi Geri , tendangan melingkar keluar 7. Ura Mawashi Geri , tendangan melingkar kebalikan 8. Mika Zuki Geri , tendangan menyabit Tobi yoko geri (tendangan samping melompat             Nidan Geri / Tendangan dua tingkat
Post a Comment
Read more

A. Bentuk Tangan dan Kaki

Saiken / kepalan depan                           Shuto / tangan pedang                 Nakadaka ken / kepalan jari tengah                             Wahide / tangan garuda                               Keito / kepala ayam                          Haishu / punggung tangan              Nihon Nukite / Dua Jari Tembus Ippon ken / kepalan satu jari                                  Hiji (enpi) / siku Kumade / tangan beruang Teisho / pangkal telapak tangan Haito / punggung pedan...
Post a Comment
Read more

C. Teknik Tangkisan / Uke

1. Jodan Ake Uke / Tangkisan mengangkat 2. Chudan Soto Uke / Tangkisan dari luaar 3. Chudan Uchi Uke / Tangkisan dari dalam 4. Shoto Uke / Tangkisan tangan pedang 5. Gedan Barai / Sapuan ke bawah 6. Morote Uke / Tangkisan dua tangan 7. Juji Uke / Tangkisan silang 8. Osae Uke / Tangkisan tekan 9. Haishu Uke / Tangkisan punggung tangan 10. Kakiwake Uke / Tangkisan menyela 11. Tate Uke / Tangkisan tangan tegak
Post a Comment
Read more