Skip to main content

Ujian Kyu Kohai Kasepuhan


Alhamdulillah... Masuk MSH

Majelis Sabuk Hijau 😀 bareng2 kasepuhan, pak Saefulloh, pak Hamid, pak Agus, pak Wasis dan saya sendiri

Video2nya :

1. kata

2. Berpasangan : klik

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

C. Teknik Tangkisan / Uke

1. Jodan Ake Uke / Tangkisan mengangkat 2. Chudan Soto Uke / Tangkisan dari luaar 3. Chudan Uchi Uke / Tangkisan dari dalam 4. Shoto Uke / Tangkisan tangan pedang 5. Gedan Barai / Sapuan ke bawah 6. Morote Uke / Tangkisan dua tangan 7. Juji Uke / Tangkisan silang 8. Osae Uke / Tangkisan tekan 9. Haishu Uke / Tangkisan punggung tangan 10. Kakiwake Uke / Tangkisan menyela 11. Tate Uke / Tangkisan tangan tegak
Post a Comment
Read more

F. Teknik Tendangan (GERI)

1. Mae Geri (mae keage) , tendangan ke depan 2. Yoko Geri Keage ,  tendangan samping mengangkat 3. Yoko Geri Kekomi , tendangan samping menyodok 4. Mawashi Geri , tendangan melingkar 5. Ushiro Geri , tendangan belakang 6. Uchi Mawashi Geri , tendangan melingkar keluar 7. Ura Mawashi Geri , tendangan melingkar kebalikan 8. Mika Zuki Geri , tendangan menyabit Tobi yoko geri (tendangan samping melompat             Nidan Geri / Tendangan dua tingkat
Post a Comment
Read more

DAB ikut berkompetisi di ALT 3 CUP

Putra putri Dojo al Barokah ikut berkompetisi si Albert Lumban Tobing Cup 3, di GOR GGR Serang. 27-29 Okt 2017. Berikut putra putri DAB pme : 1. USIA  DINI KATA PERORANGAN PUTRA : ZIAD ZAFIFURAHMAN 2. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRA : M. RIZKI NASUTION 4. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRI : KIRANA KALISTA ARSY 5. USIA DINI KATA BEREGU PUTRA : ZIAD ZAFIFURAHMAN,  NABL AKBAR,  M. RIZKI 6. USIA DINI KATA BEREGU PUTRI :  KAIRA,  HAPPY PERMATA, Bianca Puti Aisha)  7. USIA DINI KUMITE PERORANGAN PUTRA -30 KG : M. RIZKI NASUTION 8. USIA DINI KUMITE PERORANGAN PUTRI -25 KG : ZAHRA NUR SHAMANTA  9. PRA PEMULA KATA BEREGU PUTRA : GALIH SATYA, RAIHANSYAH, FARELLIYAN ARSY 10. PRA PEMULA KUMITE PERORANGAN PUTRI +30 KG : Khalila Siti sarah 11. PEMULA KUMITE PERORANGAN PUTRA -45 KG : ANDIKA DWI PERMANA  12. KADET KATA PERORANGAN PUTRA : SABRIAN MAULANA YUSUF 13. KADET KUMITE PERORANGAN PUTRA -52 KG : SABRIAN MAULANA YUSUF  14. JUNIOR KATA ...
3 comments
Read more