F. Teknik Tendangan (GERI)

1. Mae Geri (mae keage), tendangan ke depan

2. Yoko Geri Keage, tendangan samping mengangkat

3. Yoko Geri Kekomi, tendangan samping menyodok

4. Mawashi Geri, tendangan melingkar

5. Ushiro Geri, tendangan belakang

6. Uchi Mawashi Geri, tendangan melingkar keluar

7. Ura Mawashi Geri, tendangan melingkar kebalikan

8. Mika Zuki Geri, tendangan menyabit

Tobi yoko geri (tendangan samping melompat

Nidan Geri / Tendangan dua tingkat

Comments

C. Teknik Tangkisan / Uke

1. Jodan Ake Uke / Tangkisan mengangkat 2. Chudan Soto Uke / Tangkisan dari luaar 3. Chudan Uchi Uke / Tangkisan dari dalam 4. Shoto Uke / Tangkisan tangan pedang 5. Gedan Barai / Sapuan ke bawah 6. Morote Uke / Tangkisan dua tangan 7. Juji Uke / Tangkisan silang 8. Osae Uke / Tangkisan tekan 9. Haishu Uke / Tangkisan punggung tangan 10. Kakiwake Uke / Tangkisan menyela 11. Tate Uke / Tangkisan tangan tegak

DAB ikut berkompetisi di ALT 3 CUP

Putra putri Dojo al Barokah ikut berkompetisi si Albert Lumban Tobing Cup 3, di GOR GGR Serang. 27-29 Okt 2017. Berikut putra putri DAB pme : 1. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRA : ZIAD ZAFIFURAHMAN 2. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRA : M. RIZKI NASUTION 4. USIA DINI KATA PERORANGAN PUTRI : KIRANA KALISTA ARSY 5. USIA DINI KATA BEREGU PUTRA : ZIAD ZAFIFURAHMAN, NABL AKBAR, M. RIZKI 6. USIA DINI KATA BEREGU PUTRI : KAIRA, HAPPY PERMATA, Bianca Puti Aisha) 7. USIA DINI KUMITE PERORANGAN PUTRA -30 KG : M. RIZKI NASUTION 8. USIA DINI KUMITE PERORANGAN PUTRI -25 KG : ZAHRA NUR SHAMANTA 9. PRA PEMULA KATA BEREGU PUTRA : GALIH SATYA, RAIHANSYAH, FARELLIYAN ARSY 10. PRA PEMULA KUMITE PERORANGAN PUTRI +30 KG : Khalila Siti sarah 11. PEMULA KUMITE PERORANGAN PUTRA -45 KG : ANDIKA DWI PERMANA 12. KADET KATA PERORANGAN PUTRA : SABRIAN MAULANA YUSUF 13. KADET KUMITE PERORANGAN PUTRA -52 KG : SABRIAN MAULANA YUSUF 14. JUNIOR KATA ...

KARATE

Search This Blog