C. Teknik Tangkisan / Uke

1. Jodan Ake Uke / Tangkisan mengangkat

2. Chudan Soto Uke / Tangkisan dari luaar

3. Chudan Uchi Uke / Tangkisan dari dalam

4. Shoto Uke / Tangkisan tangan pedang

5. Gedan Barai / Sapuan ke bawah

6. Morote Uke / Tangkisan dua tangan

7. Juji Uke / Tangkisan silang

8. Osae Uke / Tangkisan tekan

9. Haishu Uke / Tangkisan punggung tangan

10. Kakiwake Uke / Tangkisan menyela

11. Tate Uke / Tangkisan tangan tegak

Comments

F. Teknik Tendangan (GERI)

1. Mae Geri (mae keage) , tendangan ke depan 2. Yoko Geri Keage , tendangan samping mengangkat 3. Yoko Geri Kekomi , tendangan samping menyodok 4. Mawashi Geri , tendangan melingkar 5. Ushiro Geri , tendangan belakang 6. Uchi Mawashi Geri , tendangan melingkar keluar 7. Ura Mawashi Geri , tendangan melingkar kebalikan 8. Mika Zuki Geri , tendangan menyabit Tobi yoko geri (tendangan samping melompat Nidan Geri / Tendangan dua tingkat

Pilih Pilih Matras

[14/2 09.54] Yetmi Bundo Adim: Matras lokal merk maestro Rp. 230.000,-/lbr Spesifikasi - Reversible/bolak balik - 28 mm thickness - Interlocking system - Eva sponge material - 'MAESTRO' logo embossed [14/2 09.54] Yetmi Bundo Adim: Matras karate impor merk taishan Rp. 970.000,-. Minimal pembelian 100 lbr Spesifikasi - Reversible/bolak balik - 20 mm thickness - Interlocking system - XPE material - WKF Approved - 'TAISHAN' logo embossed *Matras lokal merk maestro* Rp. 230.000,-/lbr Spesifikasi - Reversible/bolak balik - 28 mm thickness - Interlocking system - Eva sponge material - 'MAESTRO' logo embossed *Matras karate impor merk taishan* Rp. 970.000,-. Minimal pembelian 100 lbr Spesifikasi : - Reversible/bolak balik - 20 mm thickness - Interlocking system - XPE material - WKF Approved - 'TAISHAN' logo embossed *Matras lokal merk esakaido* Rp. 175.000,-/lbr Spesifikasi : - Reversible/bolak balik - 28 mm thickness - Interlocking system 08128524915 Pak Parni

KARATE

Search This Blog